Der Schwangerschaftstest ist positiv und man wird von tausenden Emotionen übermannt. Ich kann mich an mein Wechselbad der Gefühle ganz gut erinnern. Es war erfreulich und beängstigend zugleich. Man stellt sich unendlich viele Fragen und plötzlich dreht sich alles nur mehr um dieses kleine Würmchen im Bauch. Ich habe mich oft unsicher gefühlt und in solchen Momenten habe ich mir gerne Ratschläge und Erfahrungsberichte von meinen Freundinnen geholt, die bereits Eltern waren. Jetzt darf ich mich schon als “erfahrene Mama” (trotzdem lerne ich täglich dazu) zählen und möchte hilfreiche Tipps für Schwangere und werdenden Eltern mitgeben.
#1 Alles rund um die Finanzen
Eine Schwangerschaft bedeutet eine große Veränderung im Leben eines Paares. Ich muss ehrlich gestehen, dass ich oft Zukunftsängste hatte und mich oft gefragt habe, ob wir die zusätzliche finanzielle Belastung schaffen. Mein Mann und ich waren zum Zeitpunkt der Familienplanung finanziell stabil und haben uns alles leisten können, was wir wollten. Alle Fragen rund um Wochenbettgeld, Karenz, Elternteilzeit, Kinderbetreuungsgeld und Familienbeihilfe kann man sich von der Arbeiterkammer beantworten lassen.
- Arbeiterkammer Brochüren (Download oder Bestellung)
- Arbeiterkammer Beruf & Familie
- Ab 2019 Familienbonus
WICHTIG:
Karenzzeit hat nichts mit dem Kinderbetreuungsgeld zu tun. Ich kann nur sagen, dass man sich da genau informieren soll, weil viele im Irrglauben sind, dass das ein- und dasselbe ist. Da ab 2017 sich einiges geändert hat bezüglich Karenzzeit und Kinderbetreuungsgeld, verweise ich auf die Arbeiterkammer. Man bekommt dort als AK Mitglied wirklich kompetente Auskunft.
- Beispiel:
Ich habe mir 24 Monate Karenzzeit genommen und davon nur 12 Monate Kinderbetreuungsgeld beantragt. Das bedeutet, dass ich 12 Monate Kinderbetreuungsgeld erhalten habe und während dieser Zeit krankenversichert war. Nach Ablauf des Kinderbetreuungsgeldes bin ich weitere 12 Monate ohne Entgelt zuhause geblieben und habe mich bei meinem Ehemann mitversichern lassen.
#2 Beratungsstellen
Nach der finanziellen Abklärung, wird es Zeit sich um die Schwangerschaft zu kümmern. In Wien gibt es 4 Stützpunkte der Familienhebamme, die man als Schwangere und werdende Eltern aufsuchen kann. Die Beratung und Kurse sind kostenlos und sehr zu empfehlen. Das Angebot ist vielfältig und kann man ohne Voranmeldung nutzen. Es ist empfehlenswert vorher anzurufen, ob der Stützpunkt offen hat, damit man nicht umsonst hinfährt. Ich habe mich bei der Familienhebamme sehr wohl gefühlt und besonders während der Karenz die Babytreffvormittage genossen.
Von der Stadt Wien gibt es für werdende Eltern einen Wickelrucksack, den man in den Stützpunkten der Familienzentren gegen Vorlage des Mutter-Kind-Passes abholen kann. Auch dort bekommt man kostenlose Beratung zu vielen Themen bezüglich Familie & Co.
Im Hebammenzentrum kann man sowohl kostenlose als auch kostenpflichtige Kurse und Workshops besuchen. Das Hebammenzentrum habe ich aufgrund der geburtsvorbereitenden Akupunktur aufgesucht und ich habe 2 Sitzungen vor der Geburt wahrnehmen können. Eine Sitzung in einer Kleingruppe hat 25 Euro gekostet und hat mir sehr gut getan.
- Familienhebamme
- Familienzentren der Wiener und Jugendhilfe
- Hebammenzentrum
- Aktionleben “Schwangeren Beratung”
- ZOE Beratung (wenn erwünscht auch anonym, per Telefon oder Online)
- Amber Med
#3 Stillberatung
Stillen ist ein sehr großes Thema und gleich nach der Geburt habe ich mich etwas verloren gefühlt, weil ich im Spital keinen Milcheinschuss hatte und das Krankenhauspersonal mich durch die Anfangsschwierigkeiten nicht gut begleitet hat. Zum Glück hat mir meine Hebamme zuhause viele Tipps und Tricks zeigen können. Falls man keine Hebamme hat, dann kann man sich auch bei der Familienhebamme beraten lassen oder die ehrenamtliche Stillberatung von La Lecha Liga in Anspruch nehmen.
#4 kostenlose Workshops
Aufgrund meiner Schwangerschaftsdiabetes habe ich einen strengen Essensplan gehabt und ich habe von meiner Ernährungsberaterin den Tipp bekommen, dass man über die Krankenkasse kostenlose Workshop zum Thema Essen in der Schwangerschaft, Beikoststart und Essen für 1 – 3 Jährige besuchen kann. Die Vorträge gibt es in allen Bundesländern in Österreich.
#5 Babyclubs
Viele Firmen locken mit tollen Angeboten und man bekommt als registrierter Member tolle Vorteile und Goodies. Hier habe ich euch meine Top 5 aufgelistet. Andere Babyclubs habe ich entweder nicht in Anspruch genommen oder waren für mich nicht interessant genug.
- Name it – gratis Baby Box
- Fratz & Co – kostenloser Baby Beutel
- Hipp Baby Club – Überraschungen bis zum 1. Geburtstag
- Bipa Shira Club – Rabatte und Aktionen
- Müller Baby Club – Rabatte und Aktionen
Das sind meine Erfahrungen, die ich während meiner Schwangerschaft gemacht habe und die ich gerne an euch weitergeben möchte. Es sind wirklich viele Tipps dabei, die die kommende Zeit mit Baby erleichtern sollen.
HappyFace313 says
🙂 Liebe Thanh,
uij, das sind ja viele Informationen..
Ich kann mir gut vorstellen, dass mit einer Schwangerschaft viele Fragen auftauchen.
Junge Mütter und auch solche, die es noch werden wollen, werden sich bestimmt über Deine ausführlichen Infos freuen.
Ganz liebe Grüße
Claudia 🙂